كيف تحمي نفسك من الإشعاع الكهرومغناطيسي في المنزل والعمل؟

نعلم جميعًا من دروس السكك الحديدية البيلاروسية أن الإشعاع الكهرومغناطيسي يؤثر سلبًا على جسم الإنسان. عند البقاء في منطقة الخطر لفترة طويلة ، لوحظ التعب والنعاس في البداية ، والذي يمكن أن يتحول بمرور الوقت إلى عواقب أكثر خطورة: تطور الأورام ، تثبيط الجهاز المناعي ، الاضطرابات الهرمونية. خطير بشكل خاص هو تأثير الموجات على النساء الحوامل ، لأن يمكن أن يسبب EMR علم الأمراض عند الأطفال حديثي الولادة. بعد ذلك ، سنتحدث عن الطرق الرئيسية للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي في الشقة وفي مكان العمل.

كيف تحمي نفسك في الحياة اليومية

لذلك ، تعتبر الأجهزة المنزلية التالية المصادر الرئيسية للمجالات الكهرومغناطيسية في المنزل والشقة:

  • هاتف محمول؛
  • ثلاجة؛
  • الميكروويف؛
  • تلفزيون؛
  • الكمبيوتر (بما في ذلك الكمبيوتر المحمول) ؛
  • غسالة؛
  • فرن كهربائي؛
  • موزع انترنت
  • هوائي داخلي
  • غلاية؛
  • تركيبات؛
  • المقابس والمفاتيح.
  • الأسلاك.

مصادر صورة EMR

كما ترون ، في الواقع ، كل ما يتعلق بالكهرباء في المنزل هو مصدر للإشعاع الكهرومغناطيسي. فكيف تحمي نفسك من الإشعاع الكهرومغناطيسي في الشقة؟ الآن سوف نقدم بعض الطرق البسيطة.

الباعث الأول وربما الأكثر أهمية هو الهاتف المحمول. عندما تذهب إلى الفراش ، أطفئه أو اتركه بعيدًا عن الفراش حتى الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، حاول حمل الهاتف الخلوي ليس في جيب بنطالك ، ولكن في حقيبتك. لا تمسك الهاتف بأذنك حتى يتم إنشاء اتصال. من الطرق الفعالة للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي المحمول هو التحدث باستخدام سماعة رأس سلكية (سماعات رأس مزودة بميكروفون).

إذا كنت ترغب في حماية نفسك من EMP لأدوات المطبخ (الغسالة أو الموقد الكهربائي أو فرن الميكروويف أو الغلاية) ، عند تشغيل الجهاز ، ابتعدي عنه بما لا يقل عن نصف متر. للسبب نفسه ، فمن المستحسن تركيب الثلاجة ما لا يزيد عن نصف متر من طاولة الطعام (من الأفضل ترك مسافة 1-1.5 م).

التلفزيون والكمبيوتر بشكل عام قضية منفصلة. للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي من الكمبيوتر ، ضع وحدة النظام تحت الطاولة. من المستحسن أن تبقي مسافة لا تقل عن 70 سم من الشاشة ، كما لا ينصح الأطباء بوضع الكمبيوتر المحمول في حضنك أثناء العمل. إذا كنت تجلس على جهاز كمبيوتر لفترة طويلة ، خذ فترات راحة لمدة 5 دقائق في الهواء الطلق.

إن أبسط طريقة للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي في الشقة هي إيقاف تشغيل الأجهزة الكهربائية غير العاملة من المنفذ. سوف تفاجأ ، ولكن حتى عندما يتم إيقاف تشغيل الجهاز ، فإنه يصدر موجات إذا تم توصيله. ينطبق هذا بشكل أساسي على مصابيح الطاولة والمعدات المكتبية والأجهزة التي نادرًا ما يتم تشغيلها (على سبيل المثال ، تكييف الهواء أو المكنسة الكهربائية).

فيما يتعلق بالأسلاك ، يوصي الخبراء بأن أولئك الذين يرغبون في حماية أنفسهم من الإشعاع الكهرومغناطيسي يستخدمون كابلًا محميًا خاصًا للوضع في الحائط.بالمناسبة التأريض في المنزل تلعب دورًا مهمًا في الحماية - فالأجهزة الكهربائية ذات الأساس المعدني تنبعث منها إشعاعات أقل.

بالمناسبة ، يعرضون الآن على الإنترنت شراء وسائل خاصة للحماية ضد الإشعاع الكهرومغناطيسي للمنزل والشقة. لا نوصي باستخدام هذه الأجهزة لأن غالبًا ما "ينخدع" المشترون بالمزاعم. استخدم النصائح الموضحة أعلاه ومن ثم لن يؤثر الإشعاع على جسمك كثيرًا!

نحن نحمي أنفسنا في المكتب وفي مكان العمل

لحماية نفسك من EMR في المكتب ، يكفي على الأقل أن تأخذ في الاعتبار التوصيات التي وضعناها في الفقرة السابقة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون لديك أجهزة كمبيوتر مجاورة على مسافة مترين على الأقل من بعضها البعض. لا تنس أيضًا إيقاف تشغيل تلك الأجهزة التي لا تستخدمها على الإطلاق في مكتبك (نفس مصباح الطاولة في فترة ما بعد الظهر).

غطاء واقي لوحدة النظام

غطاء واقي لوحدة النظام

تدابير الحماية من الإشعاع في مكان العمل أكثر تعقيدًا. إذا عمل الموظفون في منطقة ذات تعرض كهرومغناطيسي متزايد أو ليزر ، فمن الضروري حمايتهم بمجموعات من الملابس والمواد الخاصة: أردية ملابس مصنوعة من قطن / كاليكو الخشنة ، نظارات EP5-90 ، بدلات واقية من الإشعاع ، إلخ.

دعوى ضد الإشعاع

بالإضافة إلى ذلك ، يجب الانتباه إلى حماية الغرف - تركيب شاشات امتصاص أو عاكسة (كما في الصورة أدناه). من المهم أيضًا الاهتمام بإزالة مكان العمل إلى أقصى حد ممكن من مصدر الإشعاع. أما بالنسبة للتدابير الهندسية والتقنية الإضافية للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي في مكان العمل ، فقد تشمل هذه تركيب شاشات خاصة على شكل شبكة.

غرفة التدريع

يتم توفير التدابير الأكثر فعالية التي تحمي من EMR في هذا الجدول:

تدابير الحماية من الإشعاع

ما هو المهم أن تعرف

من أجل حماية نفسك من المجال الكهرومغناطيسي ، ننصحك بعدم شراء البيوت الصيفية التي تقع بالقرب من محطات الطاقة وأبراج الراديو وأبراج التلفزيون وخطوط الكهرباء. إذا قيل لك أن المنزل للبيع خارج منطقة الخطر ، نوصي بالاتصال بأخصائي والتحقق من ذلك بعد قياس التحكم في الإشعاع.

خطوط الكهرباء

تعتبر المركبات الكهربائية (الترام والقطارات الكهربائية ومترو الأنفاق) خطيرة أيضًا على جسم الإنسان. ضع ذلك في الاعتبار عند اختيار مكان إقامة جديد!

هذا هو كل التدابير الأكثر فعالية للحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي في الشقة وفي مكان العمل. كما ترى ، يمكنك حماية نفسك بطرق بسيطة إلى حد ما وفي نفس الوقت دون تكاليف إضافية!

سيكون من المفيد قراءة:

(9 أصوات)
جار التحميل ...

11 تعليق

  • فلاد

    لدي كوخ صيفي يقع في المنتصف بين خطي نقل طاقة بجهد تقريبي 200 كيلو فولت ، 40 مترًا لكل خط ، وتبلغ المسافة الرسمية لـ "الاغتراب" حوالي 35 مترًا. وفقًا للقياسات محلية الصنع ، فإن الحديث المتبادل في كوخ من طابق واحد يتجاوز الحديث المتبادل المعتاد في المدينة شقة كل 8-10 .. أفهم أنه من الأفضل ألا أذهب تحت خط الكهرباء (زرعت أشجار هناك .. ما النصيحة التي ما زلت تحتاجها لحماية المنزل الريفي من الأسلاك الكهربائية 50 هرتز؟ شبكة معدنية أو مواد حديثة أخرى .. من الواضح أنني لا أعيش هناك وأحيانا آتي العمل أو الاسترخاء لبعض الوقت ..

    رد
    • المشرف

      هذا صحيح ، يمكنك تقليل شدة المجال بمساعدة قفص فاراداي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شبكة مع اتصال كهربائي ، ملحومة ، على سبيل المثال ، شبكة معدنية للجص ، تتحد في قفص واحد وأرض. من الآثار الجانبية نقص الاتصالات الخلوية في الداخل.

      رد
      • علاء

        هل هي شبكة معدنية للجص مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ؟ هل هو موصل؟

        رد
  • الكسندر

    اشتريت شقة من غرفة واحدة.أمام النوافذ على مسافة 50 متر يوجد خط نقل 35 كيلو فولت. تظهر القياسات باستخدام جهاز SOEKS جهد EP-6 V / m وتحريض MP-4 nT. بلكونة 5 متر عرض كامل للشقة. كيفية حماية الشرفة لتقليل المجال الكهرومغناطيسي.

    رد
  • أليكسي

    يبدو لي أن التوصية بعدم استخدام معدات حماية خاصة لا أساس لها. نعم ، أنت على حق ، قد يكون هناك مزيف وغير ذلك من الهراء ، لكني أستخدم ملصقات واقية "V. Kuleshov معادل" لجهاز الكمبيوتر المحمول والهاتف الذكي ، والتي أثبتت فعاليتها. من السهل التحقق من الخلفية الكهرومغناطيسية بمتر! أنا أعمل بانتظام على جهاز كمبيوتر محمول ، وأبقيها في حضني ، لذلك بالنسبة لي هذا خيار يقلل من المخاطر. ولكن جميع النصائح الأخرى منطقية للغاية وقابلة للتطبيق. شكرا لك

    ماذا لو كنت أعمل باستمرار على جهاز كمبيوتر محمول ، وغالبًا ما أبقيه في حضني؟

    رد
  • الكسندر

    حقيقة الحياة. على متن السفينة الحربية حيث خدم عمي في وقت واحد ، كان هناك بعض معدات الميكروويف ، أفترض أنه كان هناك اتصال لمسافات طويلة ، وبمجرد بدء تشغيل المولدات ، بدأت القطط الثلاثة التي عاشت على السفينة في الجنون حرفيا ، وتدحرجت حول سطح السفينة ، قفزت فوق الصعود إلى الماء. ليس الناس ، وليس الكلاب ، أي القطط ، لا أعرف عن الفئران والجرذان. هذه الحقيقة المزعجة ، بالطبع ، لم تمر دون أن يلاحظها أحد ، وحتى في ذلك الوقت كنت أفكر في الفريق بأكمله ، وكان ذلك في الخمسينيات من القرن الماضي. ولكن لم يكن هناك ما يمكن فعله ، على متن السفينة كانت هناك قوارض وبدون تخفيض القطط ، بدأوا في إغلاقها في كابينة طوال مدة الجلسة. بطريقة ما ، أثناء وقوف السيارات على المدى الطويل ، قام نوع من معهد الأبحاث المغلق بتثبيت نظام إزالة المغناطيسية لهيكل السفينة ، وسأل البحارة المهندسين عن سبب تصرف القطط بمثل هذا السلوك غير اللائق ، وما شرحوه لهم هناك لا أعرفه ، لكنهم نصحوا القطط بتعليق سلاسل النحاس حول أعناقهم ، وهذا كل شيء ، اختفت المشكلة. أنا لست عالم أحياء ولا أعرف ماذا يحدث للجسم ، باستثناء أن الخلية الحية مشحونة إلكترونيا ، وأن إمكانات المولدات المرسلة لها خاصية إيجابية ، وبالتالي فإن حامل الشحنة في جسم الإنسان كا هو أيون وليس إلكترونًا كما هو الحال في الأسلاك ، لكن من كلماته أدركت أن هذه السلسلة بالذات تزيل مغنطة حقيقة أن المجال المغناطيسي يحاول جذب ، أو ببساطة يرتب دائرة قصيرة كملف قصير الدائرة ، لكن هذا لا يضر بالأيونات في الجسم وتفقد الإلكترونات الإمكانات ، في المصطلحات كما في العمليات ، ليست قوية ، دع الفيزيائيين يستحضرون ما هو المبدأ. بعد هذا الإجراء البسيط ، بدأت القطط بهدوء تحمل الإزعاج ، لكن البحارة ارتدوا أيضًا السلاسل حتى لا يغريوا القدر ، ولكن في المناخات الحارة ومياه البحر ، يتأكسد النحاس بسرعة من العرق والملح والرقبة الملوثة بالأكسيد ، لذلك غالباً ما تذهب الأسلاك الرقيقة إلى الأعمال في عزلة متصلة بواسطة حلقة ملحومة عند نقطة الاتصال. من نفسي ، يمكنني أن أضيف أن الأساور على الساقين والذراعين لن تكون زائدة ، ولن تؤذي الحزام. لقد عشت نفسي منذ عام 2014 ، الفرق واضح.

    رد
  • نتاليا

    يرجى تقديم المشورة! اشترينا شقة ، جدار مزود بمعدات كهربائية للمنزل بأكمله خلف الجدار (للأسف ، لا أعرف ماذا أسمي هذا المبنى بشكل صحيح) ، هل من الضروري بالنسبة لنا أن نحمي أو نقرر بشكل قاطع بيع هذه الشقة؟

    رد

أضف تعليقًا